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17 réponses
  1. Marta
    Marta says:

    Aucun problème pour le coucher, on a toujours eu un rituel hyper efficace mais depuis 5 mois (..!) Mon fils se réveille toutes les nuits ! 2 à 3 fois. Il a 2 ans et 8 mois. Il vient dans notre chambre, monte dans notre lit sans rien dire… A chaque fois on le raccompagne et il se s’endort, puis revient 3h plus tard… Il n’a jamais dormi avec nous pourtant, pas de cododo petit, on ne comprend pas d’où ça vient. Le problème c’est que je mets 45min à 1h30 à me rendormir après chacune de ces incursions… une astuce pour ça ?

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  2. stef
    stef says:

    Bonnes astuces dans ce article.
    Le soucis chez nous n’est pas le coucher mais la nuit. ma fille de 3 ans n’a JAMAIS fait ses nuits; elle se réveille toujours 1 à 2 fois, en pleurant (mais pas des hurlements de cauchemard ou crises d’angoisse, juste pleurs et appels ‘maman’) et ne se rendort pas seule, il faut que je vienne me coucher avec elle.
    Elle a pourtant 1 veilleuse, ses tututes et doudous. Le soir on a bien sur 1 rituel, elle s’endort sans soucis (parfois un peu long mais sans pleurs ni chantage) mais jamais seule. Le passage au lit de grande n’a rien changé. Ce n’est pas 1 enfant stressée.
    On parle beaucoup du sujet, on lit des livres, mais rien n’y fait, elle ne veut pas / n’arrive pas a s’endormir le soir et a se rendormir la nuit sans maman.

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  3. Drz
    Drz says:

    Bonjour. Ma fille a 20 mois et depuis c’est 11 mois c’est un calvaires le coucher des que je la met dans son lit c’est des pleurs des hurlements à sen faire vomir, même avec le rituel du câlin, histoire, veilleuse, des que je me lève pour partir rebelotte. J’ai essayer la méthode du 5, 10,15 rien ni fait. Si je vais pas dans la chambre 1h elle pleure 1h si c’est 2h elle pleura 2h. Ah bout de force je la prend à dormir avec moi et miracles nuit complète. Que faire je suis perdu et malheureuse de la voir comme ça le soir.

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  4. Thibault
    Thibault says:

    Pour notre petite, le coucher a toujours été très compliqué… Jusqu’à ses 2 ans on devait rester à côté d’elle pour qu’elle s’endorme, elle se réveillait plusieurs fois par nuit jusqu’à ses 3 ans (presque)…
    Maintenant qu’on a réglé tout ça (avec l’aide d’une sage femme spécialisée sommeil), il reste un souci : elle ne s’endort que très tard, elle joue très longtemps avec des doudous, parfois 23h… À 3 ans ça fait tard… Vous avez des astuces la dessus ?

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    • Dubourdieu
      Dubourdieu says:

      Bonjour,
      Pour ma fille et mon fils, quand ils ont eu 3 ans, on a remplacé la sieste par un temps calme où l’enf Se reposait pour attaquer bien dans sa peau neuve le restant de sa journée en se couchant a des heures acceptables pour nous les parents.
      Cela a été possible car l’un de nous deux gardait les enfants. En collectivité ou chez la nounou, malheureusement, cela n’est pas possible (sauf exception). Courage ! Bientôt, il ne fera plus la sieste et se couchera plus tôt.
      Jeanne

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  5. Sandrine
    Sandrine says:

    bonjour, je suis maman d’un petit garçon de 6 ans et demi maintenant. Séparée du papa depuis les 11 mois du petit. Les nuits ont toujours été + au moins difficiles. En juillet 2018, ça y est il dormait enfin comme il faut (quand mon nouveau compagnon a commencé à dormir à la maison). Cela a duré jusqu’en janvier 2019. Mon conjoint a emmenagé avec nous et depuis, les nuits sont devenues un calvère. Notre couple est devenu trés fragile. Le petit se réveille toutes les 2 heures…pour rien..juste pour venir me voir et que je le ramène dans son lit. On a tout essayé….ne pas se lever, la fermeté, la douceur, les doudous, les veilleuses, l’hostéopathe, l’homéopathie, ….rien n’y fait. Il fait cela uniquement avec moi. Tout va bien quand il va dormir chez son papa ou chez sa maman. Je suis à bout…mon conjoint est à bout…. j’ai besoin de vous

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  6. Lily
    Lily says:

    Mon fils se couchait sans soucis dès 6 mois. Le rituel était bien instauré et en 5 min c’était réglé. Or depuis un mois c’est devenu un cauchemar il hurle jusqu’à minuit c’est impossible de le faire dormir sereinement. Quand on a déjà mis en place tout les rituels que vous cités en place depuis plusieurs mois et que d’un coup ça ne fonctionne plus, qu’est ce qu’on fait ?

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    • Carole
      Carole says:

      Bonjour, notre fille Manon à eu des poussées dentaires très douloureuses… Le camilia nous à bien aidé. Si vous avez commencé la diversification alimentaire, Ça peut aussi être ça. Manon est intolérante au gluten et ne supportait pas les farines au céréales dans ses biberons… On l à découvert bien plus tard… J espère que ça pourra vous aider!

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  7. Sarah
    Sarah says:

    Bonsoir
    Et quand rien ne fonctionne comment faire je suis désespérée et à bout de nerfs. Que faire quand votre enfant de 3 ans se réveille dans la nuit et ne veut pas rester dans son lit ? Hurle et réveille tout le monde et ça plusieurs fois par nuit.

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    • Carole
      Carole says:

      Bonjour, notre fille Manon à eu des poussées dentaires très douloureuses… Le camilia nous à bien aidé. Si vous avez commencé la diversification alimentaire, Ça peut aussi être ça. Manon est intolérante au gluten et ne supportait pas les farines au céréales dans ses biberons… On l à découvert bien plus tard… J espère que ça pourra vous aider!

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      • Carole
        Carole says:

        Désolée ce commentaire était pour Lily. Manon aussi hurlait plusieurs fois par nuit mais vers 2 ans. Il n y avait rien à faire pour la calmer. J ai fini par trouver. Elle faisait des crises de nerfs pour évacuer toute la frustration accumulée de la journée… Alors je restait à côté à distance en lui disant que quand elle voudrait un câlin, Je serai là. Les premières fois elle mettait du temps à se calmer et après quelques nuits ça s est amélioré. Nous avons aussi décidé d être moins sévère et de lui donner plus d autonomie. Ça à beaucoup aidé!

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  8. Steph
    Steph says:

    Bonjour! Je viens de rejoindre votre groupe et je trouve pleins de conseils intéressants. Pour ma fille de 3 ans, le coucher est aujourd’hui plutôt facile (nous avons connu des périodes du genre compliqué ). Mais depuis quelques temps ce sont de nombreux réveils nocturnes qui nous gâchent nos nuits et qui ont des répercussions sur nos journées (ah le manque de sommeil!). Je n’ai pas trouvé d’articles sur le sujet sur votre site. Auriez des conseils et astuces ? ( je précise que je suis allée consulté aujourd’hui une psychologue avec ma fille. Mais bon, sa réponse est très freudienne… ). Un grand merci!

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  9. Justine
    Justine says:

    Après plusieurs mois de difficultés à endormir notre petit poussin (il ne voulait pas se coucher dans son lit et voulait à tout prix dormir dans notre lit, puis il fallait que l’on reste dans sa chambre jusqu’à ce qu’il s’endorme), on a vraiment galéré et on pensait ne jamais trouver de solution. Eh bien, nous sommes arrivés à trouver plusieurs astuces qui marchent et que je retrouve dans votre article, en plus du rituel du soir que nous n’avons jamais cessé de faire depuis qu’il a trois ou quatre mois (les petites histoires et les câlins).

    Voici ces quelques changements qui ont portés leurs fruits 🙂
    La porte ouverte le rassure, alors qu’on la fermait systématiquement de peur que le bruit et la lumière des pièces de vie ne le perturbent, finalement ça le rassure.
    La petite veilleuse dans le lit qu’il peut allumer et éteindre comme il le veut par un simple mouvement
    Les doudous dans son lit à qui l’on dit bonne nuit et bisous à doudou etc. Ca le fait rire, il adore quand je fais un bisou sur sa peluche popi ou trotro, et hop un bisou sur le nez de Logan!
    Et bien sûr, on lui explique tous les soirs que maman et papa se reposent juste à côté et que s’il a besoin, il peut nous appeler, nous sommes là. Il nous appelle 3, 4 fois, on y va, on lui fait un bisou, on ramasse le doudou qui est tombé par terre, on lui répond tendrement, et hop, il se recouche sans problèmes, et finit par s’endormir 🙂

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  10. Chang ParentaliteZen
    Chang ParentaliteZen says:

    Merci pour ces astuces.

    On en utilise la majorité, chez nous un rituel avec une histoire fonctionne bien en plus de la veilleuse et de la porte entrouverte. Notre petit n’aime pas se sentir isolé dans sa chambre.

    Souvent l’enfant exprime ce qui peut l’aider, à nous d’être attentif et de l’écouter 🙂

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