Vous vous en êtes sûrement déjà rendu compte, un des outils indispensables pour passer ces prochains jours (semaines) de confinement : c’est d’afficher le planning familial !

Pour vous y aider, Cool Parents Make Happy Kids vient de vous concocter une affiche avec des vignettes qui vous permettra de rendre ce planning hyper visuel. Surtout pour les petits ! 

Vous avez reçu l’affiche dans la newsletter du 20 mars, et pour ceux qui n’étaient pas encore abonnés, inscrivez-vous à la newsletter vous l’a recevrez dans le premier email de bienvenue.

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Voici les deux conseils CPMHK pour le planning soit accepté et suivi 🙂

La base : on implique notre enfant dans l’élaboration 

C’est ce dont on a parlé dans l’article “Confinement Télétravail + Garder ses enfants : les clés pour “gérer” ! 🤦‍♂️

Comme pour tout, il est beaucoup plus simple de respecter quelque chose que l’on a nous-même décidé, plutôt qu’une consigne que l’on nous impose… Du coup, l’élément essentiel est d’élaborer ce planning avec toute la famille, afin que chacun puisse faire part de ses envies, de ces contraintes, et que l’on trouve une organisation où chacun s’y retrouve. 

“Alors les enfants, je vous propose que l’on se réunisse pour que, tous ensemble, nous établissions le planning de notre nouvelle vie. Et ça va être en même temps l’école pour vous et en même temps le bureau pour nous ! Alors, quels sont les moments de l’école ? Sport ? Lecture ? Math ? Récré ? Bon ba, nous, de notre côté, il faut que l’on trouve des moments pour travailler au calme. Et peut-être que l’on pourrait aussi prévoir une heure de télé / documentaire ?” On s’habille avant ou après le petit-déjeuner ? 

Et si c’est important pour vous qu’il soit respecté, on peut aussi :

  • organiser des signaux qui sonnent la fin ou le début d’une activité. Et on peut décider ensemble du signal (une musique, une clochette…) et de la personne responsable d’actionner le signal. Plus on responsabilise notre enfant, mieux ce sera 🙂
  • Proposer à notre enfant à chaque changement “d’activité” de déplacer un post-it qui indique où nous en sommes dans le déroulement de la journée, ce qui lui permettra par lui-même de prendre conscience de la prochaine étape… 
  • Si on voit que l’on a du mal à ce que le planning soit respecté, on se repose tous ensemble autour d’une table, et on voit ensemble quelle solution on pourrait trouver, et on réajuste.

Les deux moments à ne pas oublier de prévoir : 

  • un moment ressourçant que POUR LE PARENTS (indispensable d’avoir un moment à soi, si on veut tenir dans la durée 🙂 ). Du coup, on affiche bien sur le planning les temps où “papa” ou “maman” ne sont pas disponibles. On peut coller l’étiquette “papa”/“maman” barrée, pour que cela soit bien clair. Et on peut poser la question à notre enfant “Papa / Maman a besoin d’un moment tranquille dans la journée. À ton avis, ce sera quoi la meilleure activité que tu pourrais faire sans avoir besoin de moi ? Du coloriage ? Du dessin ? Regardez un documentaire ?” . Quant à nous, parent, réfléchissons bien à ce qui nous fait du bien pour que ce moment soit une vraie ressource. Du coup, à tout hasard… on évite d’en profiter pour alimenter notre peur, en regardant tout un tas de truc angoissant à la télévision. Si pour les enfants, les écrans sont néfastes, pour les parents aussi 🙂 10 minutes à regarder les news par jour, c’est amplement suffisant. Et cela évite de surcharger notre mental avec des pensées négatives. Lire un livre, écouter de la musique, prendre un bain, se servir un apéro, écrire, faire du yoga, jouer d’un instrument, appeler un copain, faire des abdos… bref, un truc qui vous ressource VOUS 🙂
  • Un moment ENSEMBLE DÉCIDÉ PAR nos enfants. Ce qui n’est pas toujours évident si on fait du home-office, et pas non plus évident pour tout le monde. Car entre la télé et les activités, et bien parfois, on oublie de lui demander à lui, ce qui lui ferait plaisir de faire avec nous. On peut lui faire plein de suggestions de choses à faire pendant le confinement : 
    • une bataille de coussin, 
    • une boom musique à fond et danse debout sur les chaises, 
    • un jeu de société,
    • un concours de photo rigolote ?

Bref, posons-nous et marquons le coup, mettons sur le planning : “c’est TON moment et c’est TOI qui choisit ”. Même si, bien sûr, on peut aussi lui faire choisir toutes les autres activités de la journée 🙂 

Et aussi 

  • Les tâches ménagères 😉 C’est l’occasion d’en discuter QUAND on les fait ? Qui gère QUOI ? Sachant que vous l’avez compris, votre appartement va forcément être plus sale et plus en bazar que d’habitude. Donc, il va falloir aussi baisser notre niveau d’exigence 🙂 Mais on vous enverra dans les prochaines newsletters des idées pour rendre ce moment ludique pour toute la famille 🙂

Donc n’oubliez pas d’imprimer votre affiche qui permettra notamment aux enfants qui ne savent pas lire de bien visualiser les différents moments de la journée ! Si vous n’avez pas encore l’affiche, inscrivez-vous à la newsletter pour la recevoir, et pour nos inscrits, regardez dans votre boîte mail, on vous l’a envoyé vendredi 20 mars 🙂

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A très vite ! 

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